Existem quatro caminhos principais do Yoga que estimulam o nosso desenvolvimento em diferentes planos: a ação, a espiritualidade, a sabedoria e o controle mental e físico. Eles são chamados Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jnana Yoga e o Raja Yoga.
O yoga teve origem há 5 mil anos atrás na Índia, como uma disciplina espiritual e define-se como toda a prática que tenha como objetivo a evolução do Homem em todos os aspetos da sua existência. É uma prática que envolve o bem-estar a todos os níveis: mental, físico, emocional e espiritual.
Recentemente foi realizada na unidade da ABRAPEC localizada na cidade de Ribeirão Preto uma palestra que foi coordenada por Ana Cecília Maciel que teve como tema “O Caminho do Yoga” e contou com a presença de um grupo de pessoas atendidas pela Associação.
Em Ribeirão Preto a ABRAPEC esta localizada a Rua Garibaldi, 298 – Centro, fone (16) 3101-8777 – e-mail : abrapecsocialrp@abrapec.org
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